普通の野菜炒め、ハヤトウリと牛肉のオイスターソース炒め。週末に妙義山に登ったついでに梅干しを道の駅みょうぎで調達した。 妙義山は快晴。初心者向けの鎖場(手足だけでは登り降りしづらい険しい岩に鎖が取り付けられており、それを伝って通るポイント)…
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