最悪な彩りで具材も少ない弁当。
・鮭フレーク
・ミニトマト4つ
・さつまいもの煮物（今日ようやくなくなった。とくに悪くはなっていなかったが人に食べさせるのは嫌）
土曜と日曜は家を空けていたので食べ物のストックが極端に少なかった。朝に弁当のおかずを作ることがほとんどなく、今朝も例外ではなかったため物足りない弁当を持って行くことになった。夕方にセブンイレブンで金の食パンを買って1枚食べた。鮭フレークは自家製で、時間があるときに作って冷蔵庫のチルド室で保管している。すごくおいしい。レシピは検索するとすぐ出る。若干面倒。私は油は使わない方法で作っている。
